Anar al contingut principal.

Venç la tristesa. Gestiona les teues emocions per a recuperar l'alegria

Referència: 03.03.10

Codi: 07/129

Hores: 0:30

Nre Assistents: 1300

Nre Edicions Pla Diputació 2026: 1

Objectius

Aplicar les tècniques i consells per a detectar els símptomes de la depressió, abordar la tristesa i la depressió quan arriben i superar-les amb èxit.

Programa

Identificar els símptomes de la tristesa i de la depressió. Aprendre a sobreposar-se a la tristesa i a la depressió. Saber com afrontar-les. Saber com actuar després d'un estat de tristesa o depressió.

Metodologia

Acció formativa en línia sense suport de tutoria, on l'entorn de la plataforma de formació guia l'alumnat en el seu aprenentatge. La part teòrica va acompanyada d'exercicis i test.

Perfil dels Assistents

Personal de la Diputació Provincial d'Alacant.

Tornar

C/ Ferré Vidiella, 3 03005 Alicante. Telf. 965 12 12 13 - formacio@diputacionalicante.es
  • Icono de Extensible Hypertext Markup Language 1.0.
  • Icono de Cascading Style Sheet 2.1.
  • Icono de conformidad con el Nivel Doble-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI.