Anar al contingut principal.

Gestiona les emocions per a deixar de procrastinar

Referència: 03.01.05

Codi: 07/107

Hores: 0:30

Nre Assistents: 1300

Nre Edicions Pla Diputació 2026: 1

Objectius

Aportar les claus per a poder aplicar una sèrie de pautes que ajudaran el professional a reconéixer i controlar les seues emocions negatives per a evitar que frenen la seua productivitat i energia personal, la qual cosa els fa procrastinar.

Programa

En què consistix la procrastinació. Els perills de procrastinar. Pautes per a alliberar-te de les emocions negatives. Pla d'acció per a reconéixer les teues emocions negatives i deixar de procrastinar.

Metodologia

Acció formativa en línia sense suport de tutoria, on l'entorn de la plataforma de formació guia l'alumnat en el seu aprenentatge. La part teòrica va acompanyada d'exercicis i test.

Perfil dels Assistents

Personal de la Diputació Provincial d'Alacant.

Tornar

C/ Ferré Vidiella, 3 03005 Alicante. Telf. 965 12 12 13 - formacio@diputacionalicante.es
  • Icono de Extensible Hypertext Markup Language 1.0.
  • Icono de Cascading Style Sheet 2.1.
  • Icono de conformidad con el Nivel Doble-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI.