Preparació per a la Jubilació. Departament de Formació. Diputació d'Alacant.

Español

Mapa d'AulesLocalitza les nostres aules
Pla de FormacióCursos oferits
Agenda de CursosNostra activitat
e-FormacióAccès cursos online
Secretaria VirtualConsultes i tràmits

Preparació per a la Jubilació

Referència: 05.01.10

Codi: 12/126

Hores: 20:00

Nre Assistents: 20

Nre Edicions Pla Diputació 2024: 1

Objectius

Preparar les persones per a afrontar l'etapa de la jublació amb un enfocament positiu que els permeta el màxim benestar individual i social en aquesta nova etapa vital, mitjançant la recerca d'un propòsit de vida renovat, com també calcular d'una manera aproximada la seua futura pensió.

Programa

- Introducció. Característiques de la jubilació. La jubilació, una etapa vital. Preparació activa i positiva per a una etapa vital. Importància de la salut general i la qualitat de vida en tots els àmbits. - Aspectes econòmics de la jubilació. El funcionament del sistema públic de pensions. Els diversos tipus de jubilació. Últims canvis en el sistema públic de pensions. L'import de la meua pensió. Pensió pública i fons de pensions. - La salut emocional: optimisme i il·lusió Entrant en la jubilació. I ara, què? La nostra visió de la jubilació. Pors i barreres d'aquesta nova etapa. Autoconeixement personal: - Els meus gustos i aficions. La roda de la vida. La recerca d'un propòsit. - La salut social i el temps lliure. Cercles socials: família i amics. Voluntariats. Cultura. Esport.

Metodologia

Exposició teòrica dels continguts, acompanyada amb treballs en què s'han de resoldre problemes o trobar-hi solucions a situacions reals que donen pas a debats entre les persones assistents. Els treballs poden ser individuals o grupals.

Perfil dels Assistents

Personal que presta els seus serveis en l'Administració local de la província d'Alacant, a partir de 55 anys d'edat.

Observaciones

Totes les sessions d'aquest curs se celebraran per videoconferència. Per poder participar-hi, cal disposar d'un ordinador (amb webcam, micro i àudio), una tauleta (tablet) o un smartphone. Abans de l'inici de cada sessió rebràs les instruccions d'accés a través del correu electrònic i en la Secretaria Virtual.