Anar al contingut principal.

Prevenció i Regulació de l'Estrés en l'Àmbit Laboral

Referència: 03.00.09

Codi: 05/001

Hores: 20:00

Nre Assistents: 15

Nre Edicions Pla Diputació 2019: 2

Objectius

Oferir entrenament específic en recursos, estratègies i eines que permeten als assistents fer-li front amb èxit els reptes que el seu lloc de treball els planteja.

Programa

Concepte d'estrés laboral. Factors desencadenants de l'estrés laboral. Símptomes de l'estrés. Estrés i tipus de conductes: fisiològiques, cognitives i motores. Efectes negatius de l'estrés. Estrés i salut. Control de l'estrés laboral. Tallers pràctics.

Metodologia

Teoricopràctica.

Perfil dels Assistents

Tots aquells empleats públics de la Diputació d’Alacant, ajuntaments i mancomunitats de la província d’Alacant que, pel seu lloc o càrrega de treball, hi estiguen sotmesos a tensió.

Calendari

De febrer a desembre

Tornar

C/ Ferré Vidiella, 3 03005 Alicante. Telf. 965 12 12 13 - formacio@diputacionalicante.es
  • Icono de Extensible Hypertext Markup Language 1.0.
  • Icono de Cascading Style Sheet 2.1.
  • Icono de conformidad con el Nivel Doble-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI.