Preparación a la Jubilación. Departamento de Formación. Diputación de Alicante.

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Preparación a la Jubilación

Referencia: 05.01.10

Código: 12/126

Horas: 20:00

Nº Asistentes: 20

Nº Ediciones Plan Diputación 2024: 1

Objetivos

Preparar a las personas para afrontar la etapa de la jublación con un enfoque positivo que les permita el máximo bienestar individual y social en esta nueva etapa vital, buscando un renovado propósito de vida, así como calcular de forma aproximada su futura pensión.

Programa

- Introducción. Características de la jubilación. La jubilación, una etapa vital. Preparación activa y positiva para una etapa vital. Importancia de la salud general y la calidad de vida en todos los ámbitos - Aspectos económicos de la jubilación. El funcionamiento del sistema público de pensiones. Los distintos tipos de jubilación. Últimos cambios en el sistema público de pensiones. El importe de mi pensión. Pensión pública y fondos de pensiones. - La salud emocional: optimismo e ilusión. Entrando en la jubilación. Y ahora, ¿qué? Nuestra visión de la jubilación. Miedos y barreras de esta nueva etapa. Autoconocimiento personal: - Mis gustos y aficiones. La rueda de la vida La búsqueda de un propósito. - La salud social y el tiempo libre. Círculos sociales: familia y amigos. Voluntariados. Cultura. Deporte.

Metodología

Exposición teórica de los contenidos, acompañada de trabajos donde se deben resolver problemas o encontrar soluciones a situaciones reales que dan paso a debates entre las personas asistentes. Los trabajos pueden ser individuales o grupales.

Perfil de los Asistentes

Personal que presta sus servicios en la Administración Local de la Provincia de Alicante, a partir de 55 años de edad.

Observaciones

Todas las sesiones de este curso se celebrarán por videoconferencia. Para poder participar, es necesario disponer de un ordenador (con webcam, micro y audio), una tableta o un smartphone. Antes del comienzo de cada sesión recibirás las instrucciones de acceso a través del correo electrónico y en la Secretaría Virtual.