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Gratitud: El secreto de tu paz interior y relaciones sanas

Objetivos

Aportar las claves para comenzar a mostrar gratitud a diario y en todos los ámbitos de tu vida, mejorando tu bienestar, felicidad y relaciones interpersonales.

Programa

Qué es la gratitud. Cómo mostrar gratitud en tu día a día. Cómo cultivar gratitud para tener paz interior y relaciones sanas.

Metodología

Acción formativa online sin soporte de tutoría, donde el entorno de la plataforma de formación guía al alumnado en su aprendizaje. La parte teórica va acompañada de ejercicios y test.

Perfil de los Asistentes

Personal de la Diputación Provincial de Alicante.

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